Βαλεριάνα
ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΗ ΟΝΟΜΑΣΙΑ: Valeriana officinalis – Βαλεριανή, Ασπρόφυλλος, Κέντρανθος, Αλεναία, Βιρτισκεία, Μοσχολιός, Ερπίνη, Αγριοζαμπούκος, Νάρδος
ΔΡΑΣΤΙΚΕΣ ΟΥΣΙΕΣ: Άρωμα (Βορνεόλη, Τερπίνη), Βαλεριανικό οξύ, ρετσίνι, γόμμα
ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΕΣ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ:
- Για νευρασθένεια, νευρώσεις, υστερία, εξάψεις, υπερδιέγερση, νευρικούς σπασμούς
- Αποτελεσματικότατο ρόφημα κατά της αϋπνίας
- Για λόξιγκα και νευρικό άσθμα
- Ανθελμινικό: για καούρες και παράσιτα του εντέρου.
- Ηρεμεί το ηπαρ, κατεβαζει τον πυρετό και ενδείδεται για κεφαλαλγίες.
- Βοηθάει: σε πόνους στα άκρα, αιμωδίες στη μέση.
ΔΟΣΟΛΟΓΙΑ:
Ως έγχυμα: μουλιάζουμε 8 ώρες 50-100γρ. ρίζα βαλεριάνας για την αϋπνία
Ως αφέψημα: βράζουμε 10γρ. σε ένα λίτρο νερό
Η χρήση πρέπει να γίνεται για μια εβδομάδα και να ακολουθεί διάλειμμα 2-3 εβδομάδων
ΑΝΤΕΝΔΕΙΞΕΙΣ:
Σε μεγάλες δόσεις μπορεί να φέρει κακή διάθεση. Να μην καταναλώνετε μαζι με αλκοόλ και ηρεμιστικά φαρμακα.
Οι πληροφορίες έχουν απλό ενημερωτικό χαρακτήρα και σε καμία περίπτωση δεν αντικαθιστούν την ιατρική επιστήμη.
Συμβουλευτείτε πάντοτε τον ιατρό σας σε προβλήματα υγείας σας.
