ΠΡΟΪΟΝ: ΒΕΡΙΚΟΚΟ ΟΣΜΩΤΙΚΟ
ΠΡΟΕΛΕΥΣΗ: Σερβία
ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: βερίκοκα, σιρόπι γλυκόζης – φρουκτοζης, συμπύκνωμα χυμού μήλου
Η οσμωτική αφυδάτωση (όσμωση), είναι μια από τις καλύτερες και κατάλληλες μεθόδους για την αύξηση της ζωής των φρούτων. Είναι μια διαδικασία που προτιμάται, καθώς αποφεύγεται η θερμική επεξεργασία και έτσι διατηρούνται στο μέγιστο οι βιταμίνες, τα μέταλλα, το χρώμα, η γεύση και το άρωμα του φρούτου.
ΟΦΕΛΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ:
- Είναι πλούσια σε βιταμίνες: A, C, K
- Είναι πλούσια σε μέταλλα: σίδηρο, κάλιο, φώσφορο, ασβέστιο
- Βοηθάει στην πήξη του αίματος, τη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης και των καρδιακών παλμών
- Βοηθάει στο χτίσιμο των μυών
- Χαρίζει περισσότερη λάμψη στην επιδερμίδα
- Αυξάνει την παραγωγή αιμοσφαιρίνης
- Ενισχύει την όραση
ΧΡΗΣΕΙΣ:
- Μπορείτε να τα καταναλώσετε ως ένα υγιεινό σνακ μόνα τους ή σε συνδυασμό με άλλα φρούτα, σπόρους ή ξηρούς καρπούς.
- Μπορείτε να τα προσθέσετε σε σαλάτες, γιαούρτι, μπάρες
ΠΙΝΑΚΑΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΑΞΙΑΣ:
| ανά μερίδα (40γρ.) | ανά 100γρ. | |
| ενέργεια | 129kcal | 323kcal |
| υδατάνθρακες | 29,6g | 74g |
| εκ των οποίων σάκχαρα | 25,2g | 63g |
| φυτικές ίνες | 1g | 2,5g |
| λιπαρά | 0,27g | 0,68g |
| πρωτεΐνη | 1,3g | 3,3g |
