ΑΠΟΞΗΡΑΜΕΝΑ ΒΕΡΙΚΟΚΑ ΤΟΥΡΚΙΑΣ

ΠΡΟΪΟΝ: ΑΠΟΞΗΡΑΜΕΝΟ ΒΕΡΙΚΟΚΟ

ΠΡΟΕΛΕΥΣΗ: Τουρκία

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: αποξηραμένα βερίκοκα

Τα αποξηραμένα φρούτα είναι εξαιρετικά θρεπτικά καθώς είναι πλούσια σε ιχνοστοιχεία, φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά.

Στην πραγματικότητα, περιέχουν περίπου την ίδια ποσότητα θρεπτικών συστατικών σε σχέση με τα φρέσκα φρούτα.

ΟΦΕΛΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ:

• Είναι πλούσια σε βιταμίνες: A, C, K
• Είναι πλούσια σε μέταλλα: σίδηρο, κάλιο, φώσφορο, ασβέστιο
• Βοηθάει στην πήξη του αίματος, τη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης και των καρδιακών παλμών
• Βοηθάει στο χτίσιμο των μυών
• Χαρίζει περισσότερη λάμψη στην επιδερμίδα
• Αυξάνει την παραγωγή αιμοσφαιρίνης
• Ενισχύει την όραση

ΧΡΗΣΕΙΣ:

• Μπορείτε να τα καταναλώσετε ως ένα υγιεινό σνακ μόνα τους ή σε συνδυασμό με άλλα φρούτα, σπόρους ή ξηρούς καρπούς.
• Αποτελούν συστατικό για αρκετές συνταγές στη μαγειρική αλλά και στη ζαχαροπλαστική
• Μπορείτε να τα προσθέσετε σε σαλάτες, γιαούρτι, μπάρες

ΠΙΝΑΚΑΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΑΞΙΑΣ: