ΠΡΟΪΟΝ: ΜΑΓΚΟ ΑΠΟΞΗΡΑΜΕΝΟ ΦΕΤΑ ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ
ΠΡΟΕΛΕΥΣΗ: ΤΑΪΛΑΝΔΗ
ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: Μάγκο αποξηραμένο
ΟΦΕΛΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ:
- Είναι πλούσιο σε βιταμίνες: A, C, B9 (φυλλικό οξύ)
- Είναι πλούσιο σε μέταλλα: κάλιο, σίδηρο, ασβέστιο, μαγνήσιο, σελήνιο και ψευδάργυρο
- Είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά
- Διευκολύνει τη διαδικασία της πέψης και συμβάλλει στη απώλεια βάρους
- Αναζωογονεί το δέρμα, βελτιώνει την ελαστικότητα και βοηθά στη μείωση της πιθανότητας για εμφάνιση ρυτίδων, κηλίδων και κηλίδων γήρανσης.
- Μειώνει τον κίνδυνο οστεοπόρωσης και γενικότερα βελτιώνει την υγεία των οστών
- Ενισχύει την όραση
ΧΡΗΣΕΙΣ:
- Μπορείτε να τα καταναλώσετε ως ένα υγιεινό σνακ μόνα τους ή σε συνδυασμό με άλλα φρούτα, σπόρους ή ξηρούς καρπούς.
- Αποτελούν συστατικό για αρκετές συνταγές στη μαγειρική αλλά και στη ζαχαροπλαστική
- Μπορείτε να τα προσθέσετε σε σαλάτες, γιαούρτι, μπάρες
ΠΙΝΑΚΑΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗΣ ΑΞΙΑΣ:
| ανά μερίδα (40γρ.) | ανά 100γρ. | |
| ενέργεια | 132kcal | 329kcal |
| υδατάνθρακες | 29,2g | 73g |
| εκ των οποίων σάκχαρα | 28,2g | 70,4g |
| φυτικές ίνες | 3,2g | 8,1g |
| λιπαρά | 0,4g | 1g |
