ΑΛΘΑΙΑ ΡΙΖΑ (Althaea officinalis)

Η Αλθαία (Μολόχα του φαρμακείου) είναι από τα κορυφαία μαλακτικά βότανα. Προστατεύει τους βλεννογόνους του στομάχου, του εντέρου, του λαιμού και του ουροποιητικού. Ιδανική για ερεθισμούς, ξηρότητα, φλεγμονές, καούρες, δυσφορία στο στομάχι και βήχα. Θεωρείται ένα από τα πιο ασφαλή και απαλά βότανα για καθημερινή χρήση.

⭐ ΚΥΡΙΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ

🌿 ΑΡΙΣΤΟΙ ΣΥΝΔΥΑΣΜΟΙ (5/5)

(τα πιο ισχυρά συνεργιστικά σύμφωνα με τις ιδιότητες της Αλθαίας)

• Καλέντουλα — επούλωση & αντιφλεγμονώδης δράση στους βλεννογόνους

• Αγριμόνιο — αντιφλεγμονώδης και στυπτική υποστήριξη σε λαιμό & έντερο

• Μολόχα άνθη — μαλακτική ενίσχυση & υγρασία στους βλεννογόνους

• Φλόμος άνθη — μαλακτική δράση σε λαιμό & βήχα

• Πριμούλα — αποχρεμπτική & μαλακτική στήριξη στο αναπνευστικό

🌿 ΠΟΛΥ ΚΑΛΟΙ ΣΥΝΔΥΑΣΜΟΙ (4–4,5/5)

• Χαμομήλι — αντιφλεγμονώδες & ήπια καταπραϋντικό στο στομάχι

• Φλαμούρι — ηρεμία σε βήχα & νευρική ένταση που επηρεάζει το στομάχι

• Υσσωπος — ήπια αποχρεμπτική & αντιμικροβιακή ενίσχυση

• Σπαθόχορτο — αντιφλεγμονώδης & επουλωτική δράση

• Αλχεμίλλη — στυπτική υποστήριξη για έντερο με ευαισθησίες

• Ιβίσκος — αντιοξειδωτική και αντιφλεγμονώδης ενίσχυση

• Λουίζα — υποστήριξη στο στομάχι που επηρεάζεται από στρες

• Επιλόβιο — ήπια αντιφλεγμονώδη δράση στο ουροποιητικό

• Σκορπιδοχόρτο (Asplenium ceterach) — μαλακτική υποστήριξη ουροποιητικού σε άμμο/ερεθισμούς

🧪 ΔΟΣΟΛΟΓΙΑ

Έγχυμα (κρύο εκχύλισμα — ο καλύτερος τρόπος)

• 1 κ.σ. ρίζα

• 250 ml κρύο νερό

• Μούλιασμα 4–8 ώρες

• Σουρώστε & πιείτε

• 1–3 φορές/ημέρα

(το κρύο νερό εξάγει καλύτερα τις βλεννώδεις ουσίες)

Ζεστό έγχυμα

• 1–1,5 κ.γ. ρίζα

• 250 ml ζεστό νερό

• 15 λεπτά

• 1–2 φορές/ημέρα

Βάμμα

• 2–4 ml

• 2–3 φορές/ημέρα

Σε μείγματα

• 20–40% σε συνδυασμούς βλεννογόνων

• 10–20% για στομάχι/ουροποιητικό

• 5–15% για λαιμό και βήχα

⚠️ ΠΡΟΦΥΛΑΞΕΙΣ

• Μπορεί να καθυστερήσει την απορρόφηση φαρμάκων (λόγω των βλεννών) → λαμβάνεται 1–2 ώρες μακριά από φάρμακα

• Προσοχή σε όσους έχουν σοβαρή γαστρεντερική στασιμότητα

• Γενικά θεωρείται ένα από τα ασφαλέστερα βότανα

📌 Σημαντική υπενθύμιση

Τα βότανα δεν υποκαθιστούν φάρμακα και δεν αποτελούν ιατρική θεραπεία.
Το περιεχόμενο έχει ενημερωτικό χαρακτήρα.
Για εξατομικευμένες οδηγίες, επικοινωνήστε με τον γιατρό σας.