Κινόα Τρίχρωμη Περού
Εύρος τιμών: 2,20 € έως 8,60 €
🟢 Κινόα Τρίχρωμη – Ο απόλυτος θρεπτικός σπόρος για κάθε κουζίνα
Η τρίχρωμη κινόα αποτελεί έναν πλήρη και ισορροπημένο συνδυασμό λευκής, κόκκινης και μαύρης κινόα, προσφέροντας πλούσια γεύση, ευχάριστη υφή και υψηλή διατροφική αξία. Είναι ιδανική επιλογή για όσους αναζητούν ένα ποιοτικό, φυσικό τρόφιμο για καθημερινή κατανάλωση.
🌿 Γιατί να επιλέξεις τρίχρωμη κινόα
-
Φυσική πηγή φυτικής πρωτεΐνης
-
Πλούσια σε φυτικές ίνες
-
Εύπεπτη και χορταστική
-
Ιδανική για ισορροπημένη διατροφή
-
Ταιριάζει σε δεκάδες συνταγές
🍽️ Τρόποι χρήσης
Η κινόα μπορεί να χρησιμοποιηθεί εύκολα στην καθημερινή διατροφή:
-
Σε σαλάτες αντί για ρύζι ή ζυμαρικά
-
Ως συνοδευτικό σε κρέας ή λαχανικά
-
Σε μπολ πρωινού με φρούτα και ξηρούς καρπούς
-
Σε υγιεινά γεύματα (bowls, vegan συνταγές κ.λπ.)
👨🍳 Τρόπος μαγειρέματος
Ξεπλένετε καλά την κινόα πριν τη χρήση.
Βράζετε σε αναλογία 1 μέρος κινόα : 2 μέρη νερό για περίπου 12–15 λεπτά μέχρι να απορροφηθούν τα υγρά.
Συστατικά
Λευκή κινόα, κόκκινη κινόα, μαύρη κινόα.
Προέλευση
Περού
Διατροφική αξία ανά 100 g
| Διατροφική αξία | Ανά 100 g |
|---|---|
| Ενέργεια | 1641 kJ / 392 kcal |
| Λιπαρά | 6,9 g |
| εκ των οποίων κορεσμένα | 0,7 g |
| Υδατάνθρακες | 64,2 g |
| εκ των οποίων σάκχαρα | 1,5 g |
| Πρωτεΐνες | 16,2 g |
| Φυτικές ίνες | 3,5 g |
| Αλάτι | 0,005 g |
Αλλεργιογόνα
Μπορεί να περιέχει ίχνη από σιτάρι / γλουτένη, ξηρούς καρπούς, αράπικα φιστίκια και σησάμι.
Συντήρηση
Διατηρείται σε θερμοκρασία έως 20°C και σχετική υγρασία έως 65%.
- Παραλαβή από 1 έως 3 ημέρες
- Δωρεάν Αποστολή από 39€ με BOX NOW

