ΦΛΟΜΟΣ – Άνθη (Verbascum thapsus, V. densiflorum)

Τα άνθη φλόμου είναι εξαιρετικά μαλακτικά, καταπραϋντικά, αντιβηχικά και αποχρεμπτικά.
Ιδιαίτερα αποτελεσματικά όταν υπάρχει ξηρός βήχας, βρογχική ξηρότητα, αίσθημα «γρατζουνίσματος», αλλά και όταν χρειάζεται ήπια αποσυμφόρηση.
Έχουν επίσης δράση σε φλεγμονή άνω αναπνευστικού και αλλεργικό ερεθισμό.

⭐ ΚΥΡΙΕΣ ΔΡΑΣΕΙΣ 

🌿 ΑΡΙΣΤΟΙ ΣΥΝΔΥΑΣΜΟΙ (5/5)

• Μολόχα άνθος — μέγιστη μαλακτικότητα & προστασία βλεννογόνων

• Ύσσωπος — αποχρεμπτικό + αντισπασμωδικό

• Θυμάρι — αντιμικροβιακή – αποχρεμπτική ενίσχυση

• Ινούλα — χρόνιες βρογχικές καταστάσεις & βλέννα

• Ευκάλυπτος — αποσυμφόρηση σε ίωση / κρυολόγημα

🌿 ΠΟΛΥ ΚΑΛΟΙ ΣΥΝΔΥΑΣΜΟΙ (4–4,5/5)

• Σαμπούκος — ίωση, πυρετός, βλέννα

• Αχιλλέα — φλεγμονή αναπνευστικού + αποτοξίνωση

• Κίστος — αντιοξειδωτική – αντιιική ενίσχυση

• Λουίζα — νευρικός βήχας, ένταση θώρακα

• Ιβίσκος — καταπραϋντικό & αντιφλεγμονώδες

• Μελισσόχορτο — άγχος & σπαστικός βήχας

• Μέντα — δροσιά & ήπια βρογχοδιαστολή

• Καλέντουλα — ήπια αντιφλεγμονώδης υποστήριξη

• Εκουιζέτο — βλεννογόνοι & γενική ανθεκτικότητα

🧪 ΔΟΣΟΛΟΓΙΑ

Έγχυμα (προτιμητέο)

• 1–2 κ.γ. άνθη

• 250–300 ml ζεστό νερό

• 10–15 λεπτά

• 2–3 φορές/ημέρα

Βάμμα

• 2–4 ml

• 2–3 φορές/ημέρα

Ειδική χρήση

Για ξηρό βήχα, μπορεί να συνδυαστεί σε ίσα μέρη με:

• Μολόχα άνθος

• Αλθαία ρίζα

• Λουίζα
  για πλήρη κάλυψη βλεννογόνων + σπασμών.

Σε μείγματα

• 20–40% για αντιβηχικά

• 20–35% για αποχρεμπτικά μείγματα

• 15–30% για αναπνευστική φλεγμονή

⚠️ ΠΡΟΦΥΛΑΞΕΙΣ

• Πάρα πολύ ασφαλές στις συνήθεις δόσεις

• Καμία σοβαρή αντένδειξη

• Προσοχή μόνο να φιλτράρεται καλά το έγχυμα (τα τριχίδια μπορεί να ερεθίσουν τον λαιμό)

• Ασφαλές σε παιδιά & ηλικιωμένους

📌 Σημαντική υπενθύμιση

Τα βότανα δεν υποκαθιστούν φάρμακα
και δεν αποτελούν ιατρική θεραπεία.
Οι πληροφορίες είναι ενημερωτικές.
Για εξατομικευμένες οδηγίες, επικοινωνήστε με τον γιατρό σας.