Καρύδι Βραζιλίας (Brazil Nut)
Price range: 3,40 € through 34,00 €
Τα Brazil nuts ή αλλιώς φιστίκια Βραζιλίας είναι ένας ιδιαίτερος καρπός με κρεμώδη γεύση και τραγανή υφή που προέρχεται από το δέντρο Bertholletia excelsa.
Χάρη στη μεγάλη τους διατροφική αξία, τα φιστίκια Βραζιλίας έχουν γίνει περιζήτητα τα τελευταία χρόνια. Όπως όλοι οι ξηροί καρποί περιέχει αρκετές θερμίδες αλλά και σημαντικές ποσότητες φυτικής πρωτεΐνης και καλών (ακόρεστων) λιπαρών. Συγκεκριμένα, μια μερίδα 28γρ (6 φιστίκια) έχουν την εξής σύσταση:
| Συστατικό | Ποσότητα ανά 28γρ καρπών | % κάλυψη της Συνιστώμενης πρόσληψης μέσου ενήλικα |
| Ενέργεια | 187 kcal | |
| Πρωτεΐνες | 4.1 gr | |
| Λιπαρά | 19 gr | |
| Υδατάνθρακες | 3.3 gr | |
| Φυτικές ίνες | 2.1 gr | |
| Σελήνιο | 543 μg | 988% |
| Χαλκός | 0.494 mg | 55% |
| Μαγνήσιο | 107 mg | 33% |
| Φώσφορος | 206 mg | 30% |
| Μαγγάνιο | 0.347 mg | 17% |
| Ψευδάργυρος | 1.15 mg | 10.5% |
| Βιταμίνη Β1 | 0.175 mg | 16% |
| Βιταμίνη E | 1.6 mg | 11% |
- Παραλαβή από 1 έως 3 ημέρες
- Δωρεάν Αποστολή από 39€ με BoxNow
Μπορεί να σας αρέσουν επίσης
Αμύγδαλο Λευκό Ωμό Μικρό
Price range: 1,03 € through 10,30 €
Επιλογή
Αυτό το προϊόν έχει πολλαπλές παραλλαγές. Οι επιλογές μπορούν να επιλεγούν στη σελίδα του προϊόντος
Αμύγδαλο Φέτα Ωμό
Price range: 1,00 € through 10,00 €
Επιλογή
Αυτό το προϊόν έχει πολλαπλές παραλλαγές. Οι επιλογές μπορούν να επιλεγούν στη σελίδα του προϊόντος
Αμυγδαλόψιχα ωμή Σερρών – Ελληνικά αμύγδαλα
Price range: 1,30 € through 12,80 €
Επιλογή
Αυτό το προϊόν έχει πολλαπλές παραλλαγές. Οι επιλογές μπορούν να επιλεγούν στη σελίδα του προϊόντος
Αμύγδαλο Ωμό Τέξας (Μικρό)
Price range: 1,38 € through 13,80 €
Επιλογή
Αυτό το προϊόν έχει πολλαπλές παραλλαγές. Οι επιλογές μπορούν να επιλεγούν στη σελίδα του προϊόντος
Καρυδόψιχα 1/2 Σερρών – σπασμένη στο χέρι
Price range: 1,50 € through 15,20 €
Επιλογή
Αυτό το προϊόν έχει πολλαπλές παραλλαγές. Οι επιλογές μπορούν να επιλεγούν στη σελίδα του προϊόντος
Καρυδόψιχα 1/4
Price range: 1,19 € through 11,90 €
Επιλογή
Αυτό το προϊόν έχει πολλαπλές παραλλαγές. Οι επιλογές μπορούν να επιλεγούν στη σελίδα του προϊόντος
Μακαντάμια Ωμά
Price range: 3,57 € through 35,70 €
Επιλογή
Αυτό το προϊόν έχει πολλαπλές παραλλαγές. Οι επιλογές μπορούν να επιλεγούν στη σελίδα του προϊόντος
Φιστίκι Αιγίνης Ψίχα σε Φέτες
Price range: 4,20 € through 42,00 €
Επιλογή
Αυτό το προϊόν έχει πολλαπλές παραλλαγές. Οι επιλογές μπορούν να επιλεγούν στη σελίδα του προϊόντος
